Freeletics: Fitness Workouts
- 1 177 Просмотров
- Размер: 37.71 Mb
- Версия Андроид: 8.0
- Разработчик: Freeletics
- Версия: 23.36.2
- Обновлено: 23-09-2023, 00:26
Freeletics: Fitness Workouts поможет не только привести свою физическую форму в порядок, но и поддерживать ее в дальнейшем. Интервальные тренировки носят интенсивный характер. Заниматься можно дома. Программа тренировок будет составлена, исходя из данных человека. В дальнейшем нагрузка будет постепенно увеличиваться. Все действия подробно описаны во избежание травм. Приложение будет также мотивировать человека не отлынивать и постоянно улучшать свои физические показатели. Тренироваться пользователь сможет не только дома, но и на улице. Есть упражнения на все группы мышц. Полезные советы помогут оптимизировать тренировочный процесс. Во время отдыха можно ознакомиться с имеющимися статьями. Имеющиеся аудиосессии заинтересуют тех, кто занимается бегом. Причем как на короткие, так и на длинные дистанции. Тренировки проходят с собственным весом человека. Перед началом нужно указать данные о себе (возраст, вес и т.д.).
Описание мода:
• открыт весь функционал приложения
